溶けてしまいそうな暑さですがいかがお過ごしですか？
８月のヨガ瞑想レッスンのスケジュールをお知らせします🙌

🍉ヨガ瞑想ライブの全体公開日は、8/8(金)です。夏のスペシャル、お楽しみに☀️

🍉先日休講にさせていただいたヨガ瞑想ライブの分は、
8/9(土)14:00-15:00＋シェアタイム
でお届けします！

昼間のヨガ瞑想は「ととのえプラン」では初めてかも？なので、
ヨガも昼バージョンにアレンジしてお届けしますね。

🍉Oluluのヨガはどなたでも無料でご参加できます。
月曜の１週目は動きのあるデトックスヨガです🧘‍♀️💪
https://olulu-online.jp/

メンバーシップに加入いただくと、ヨガ瞑想ライブ、雑談ライブ、リトリートに参加いただけます。
詳しくはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCN2X…

それでは、今月もセルフケアを楽しんでいきましょう〜🌻